Exercices et conseils

Prévention de chutes chez les ainés

27 avril 2020

Concernant la peur de chuter les ainés, il y aurait plusieurs facteurs à tenir compte au niveau physiques, psychologiques et sociaux.  Quelques études ont démontré des effets significatifs suite à des soins ostéopathiques axés sur l’aspect physique.  Plus précisément, les résultats de ces études mentionnent des effets significatifs sur l’équilibre suite à des soins ostéopathiques chez les ainés.

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Le Taï-chi et les aînés

20 avril 2020

Une équipe de chercheurs de l’Université de Sherbrooke s’est penchée sur les bénéfices du Taï-chi concernant la prévention des chutes chez les ainés et ils ont conclu que cette pratique a une incidence significative sur la diminution des risques de chutes. En combinant l’effet des soins ostéopathiques et la pratique du Taï-chi, il serait logique de penser que les effets positifs combinés pourraient diminuer les risques de chutes chez les personnes âgées.

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La Cohérence cardiaque : mieux gérer son stress

28 février 2020

La cohérence cardiaque est un état dans lequel le rythme cardiaque devient synchrone avec les autres rythmes du corps. Les exercices réguliers de cohérence cardiaque apportent des bénéfices certains sur la santé et sur la sensation de bien être.

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Variabilité de la fréquence cardiaque et Ostéopathie : une combinaison pour mieux optimiser votre santé globale…

10 décembre 2019

La variabilité de la fréquence cardiaque est la capacité du cœur à changer de rythme selon l’activité que l’on fait ou selon les signaux que l’on reçoit de notre environnement. Cette capacité varie d’une personne à une autre.

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Le bruxisme

5 juin 2018

Stress, colère, angoisse, sont des états psychologiques qui caractérisent nos sociétés modernes pour faire face à la vie quotidienne. Certains font du sport, d’autres consultent un(e) psychologue et d’autres, n’arrivant Le bruxisme

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L’ostéopathie et les nouveau-nés présentant des troubles de succion

31 octobre 2017

Une étude québecoise chez les nouveau-nés présentant des difficultés mécaniques de succion réunissant des consultants en lactation et des ostéopathes démontre l’efficacité de l’ostéopathie.

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Les vertiges cervicogéniques ou «cervical dizziness»

11 septembre 2017

Les vertiges cervicogéniques sont généralement causés par des blocages cervicaux et provoquent des symptômes tels que des étourdissements ou sensations de vertiges, des sensations de tangage, une sensation de « tête légère », des nausées, des maux de cou, des douleurs à l’oreille et des sifflements dans les oreilles.

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Origines et soins ostéopathiques de la scoliose

2 mai 2017

La scoliose qui est une déformation de la colonne vertébrale dans les trois plans de l’espace, peut apparaitre à différents âges. Elle se manifeste le plus souvent à l’adolescence où la colonne vertébrale connait sa plus forte croissance.

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L’ostéopathie pour les troubles de la posture.

3 novembre 2016

La phylogénèse de l’être humain (le passage d’une position quadrupède à une position bipède) a nécessité une adaptation importante du squelette de l’homme, notamment pour être en mesure de lutter L’ostéopathie pour les troubles de la posture.

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Les glandes surrénales et l’ostéopathie

6 septembre 2016

Vous souffrez de fatigue au levé, de troubles de concentration ou de mémoire,  de diminution de libido,  de rage de sel ou de sucre, de tendance à l’hypoglycémie ? Avez-vous Les glandes surrénales et l’ostéopathie

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