Robert Rousse, D.O.

Concept ostéopathique et lésion du ménisque interne

Je me suis toujours demandé pourquoi la lésion du ménisque interne du Genou était cinq à huit fois plus fréquente que celle du ménisque externe. Grace au concept de l’appui (fulcrum) en compression ou en suspension que nous utilisons en Ostéopathie, j’ai trouvé une explication plausible (et simple) que je veux partager avec vous.

La respiration : comment l’utiliser pour son bien-être

Savoir respirer La plupart des gens avouent ne pas savoir respirer! D’autres ne savent même pas qu’ils peuvent respirer dans tout leur corps. Ils sont en apnée permanente. Utilisée depuis des millénaires en Yoga, en gymnastique, en Tai-chi, en relaxation, ou en méditation, la respiration est essentielle pour la vie. Elle permet d’améliorer la circulation, […]